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    內向并不是一種障礙

    時間:2019-01-24 作者:普天同創 閱讀:2219

    網上看到太多朋友因為內向導致不擅長交流、自卑,受到困擾,作為一個資深內向者和一個心理學愛好者,我想寫點東西分享自己的經驗,希望能對朋友們有所幫助。

    首先,澄清一個事實,內向確實會影響交流能力,但并不能決定一個人的交流能力。

    內向只是說明一個人喜不喜歡交流,而交流、溝通能力取決于實際鍛煉,內向者不擅長交流只是因為不喜歡交流,所以也沒有主動去交流,鍛煉的機會就少,交流能力也就不是非常好了。但是實際上,交流這種能力,是可以通過鍛煉提高的。

    記得剛上大學的時候選班干部,一個同學上臺競選說:“我上來不是選班干部的,因為平時比較內向,也不擅長交流,所以特地鼓起勇氣上來借這個機會突破—下,好了,我下去了?!?

    他贏得了全班同學的掌聲,后來他也確實經常主動找機會鍛煉,現在他已經是上海一家培訓公司的老板了。

    這個故事說明,溝通能力、交流能力真的是可以通過鍛煉提高的,但是一定需要內向者鼓起勇氣。如果你真的想提高溝通能力,只要努力,一定是可以的。

    其次,內向者因為溝通能力不強,所以過于關注溝通能力,放大了溝通能力的重要性,導致對自己沒信心,實際上,溝通能力沒你想的那么重要。

    前天下午跟幾個朋友聊天,他們都盛贊一位加盟店的店長看起來話很少,在人群中幾乎沒有人會關注他,但他是匹實實在在的黑馬,做事一個人可以頂三個,剛到加盟店就被提拔為店長。

    他的案例說明,大家看重的是你做事的態度、結果,你的溝通能力真的沒有那么重要,只要你能保持正常的交流,尊重他人、樂于助人、做事實在,別人真沒那么重視你的溝通能力。實際上,很多崗位,你太喜歡說反倒讓別人覺得你坐不住,我們公司的會計崗位就明確不招太會說的人。

    生活中,內向的人大多因為不太擅長處理公眾場合的交際,在交流過程中有壓力,就放大了溝通能力的重要性。實際上,你完全可以接納自己的內向,在公眾場合把話語權交給那些喜歡說的人,自己聽就對了。

    其實不是內向、溝通能力本身困擾內向者,而是內向者對自己內向的不接納導致的自卑、焦慮困擾著自己。只要自己接納并想好應對方法,在實際的生活、工作中證明自己的價值,內向真不是什么問題。

    再次,很多不擅長交流的人不是因為內向導致溝通能力差,而是因為自卑,自卑導致不敢說、不喜歡說,所以表現為內向、溝通能力差。

    重要的是提高自己的自信力而不是改變自己的內向,只要你對自己有足夠的信心,就不會過于在乎別人喜不喜歡自己,會享受獨處,反倒可能不喜歡那些“嘰嘰喳喳”的人。

    最后,總結—下,如果你是一個內向者,覺得因為內向導致自己不擅長溝通,你完全可以鼓起勇氣鍛煉自己的溝通能力,你可以不喜歡多說,但在需要說的時候也可以說得很好。

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